全方位逸生菌

長期腹痛、排便習慣改變(便秘或腹瀉)；腹痛在排氣或排便後可改良

  根據Alimentary Pharmacology & Therapeutics《營養藥理學與醫治學》期刊，臺灣大腸激躁症(Irritable bowel syndrome，IBS；簡稱腸躁症）流行率約22%，患者長期反覆或瓜代呈現腹脹、腹痛、腹瀉或便秘等症狀，對工作效益和生涯品質都造成莫大的影響。

Ø  藥物醫治(止瀉止痛、抗痙攣、精力科藥物)

Ø  罹患腸躁症的患者比沒有罹患腸躁症的人更常諮詢醫師。

    腸躁症醫治趨向除藥物減緩及紓解壓力，還有國人少接觸的「低腹敏三階段飲食」Low FODMAP diet（Low Fermentable Oligosaccharides Disaccharides Monosaccharides And Polyols）；食品FODMAP高低取決於個別對該食品的腸道敏感度。對腸躁症患者來講，FODMAP攝取過量易産生沒法在小腸被完全吸收而直接進入大腸，帶入水份造成腹瀉，或顛末腸道細菌發酵後產生氣體引起腹脹、腹痛。

腸躁症患者實行低腹敏飲食有助於減緩消化性敏感或腸躁症產生的腸胃道不適狀態。然而，實行低腹敏飲食需要經由專業醫師與營養師嚴謹控管，也不合適曆久進行，以避免造成營養失衡。

腸躁症成因一般認為與壓力、情感問題、睡眠不正常、腸道菌叢異常、腸道發炎或傳染、飲食習慣欠安等有關，致使胃腸動力異常(腸傳送時候改變高幅收縮波或無效縮短)、內臟感受異常(腸道敏感性增高)，患者長時間反覆或瓜代呈現腹脹、腹痛、腹瀉或便秘等症狀。

溫順飲食

    有些人在泛起腹痛、腹瀉的症狀時，直覺會認為自己得了腸胃炎，但看了大夫才發現本來也有多是大腸激躁症(Irritable bowel syndrome,IBS；簡稱腸躁症）。憑據《Alimentary Pharmacology & Therapeutics》期刊，臺灣腸躁症患者與無腸躁症者比擬：

低腹敏(敏感)飲食

臺灣腸躁症現況及醫治趨向

短時間腹痛、腹瀉、甚至吐逆、發熱